みなさんこんにちは！津田歯科医院です。   バターナッツカボチャをご存じですか？ ひょうたん型の特徴的な形で、見た目もとってもキュートですよね。   名前の通り、ナッツのような味わいをもち、なめらかでねっとりとした食感です。 今回はバターナッツカボチャを使った2種類の料理をご紹介します！   …

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みなさんこんにちは！津田歯科医院です。   今回は、ビタミンCと乳酸菌がたっぷりの水キムチのご紹介です。   水キムチの具材には、ビタミンCが豊富なパプリカがおすすめ！ ビタミンCは水に溶けやすく熱に弱いので、茹ですぎや洗いすぎには気をつけましょう。 電子レンジで加熱するほうがビタミンCを残すことができます …

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みなさんこんにちは！津田歯科医院です。 梅雨も明け、暑い日が続いていますね。     本日は皆様にビッグニュースです！！   8月6日（日）10時～15時 当院にて津田歯科夏祭り「つだフェス」を開催いたします！！！   スーパーボールすくいや工作コーナーもあり …

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みなさんこんにちは！津田歯科医院です。   みなさんはビタミンCについてどのくらい詳しくご存じですか？   ビタミンCには、老化やガン、疲労の原因となる「活性酸素」を中和する働きがあります。 コラーゲンの合成に必須のビタミンなので、美容にはもちろんのこと むし歯や歯周病の予防にも効果的です。 また、鉄 …

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みなさんこんにちは！津田歯科医院です。   そろそろ梅雨も明け、暑い夏がやってきますね！ 晴れている日は外で少し日光浴をしませんか？   日光浴をすることで、ビタミンＤを体内で作ることができます。 ビタミンＤは丈夫な骨や歯を作るだけでなく、免疫力の向上、うつ病の改善、糖尿病予防なども期待できる栄養素なのです …

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みなさんこんにちは！津田歯科医院です。   最近はマスクを外す機会も増えてきたので、口元の印象が気になる方もいらっしゃるかと思います。   日頃のメンテナンスとしてはもちろんのこと、ご旅行や結婚式などイベントに向けて歯のホワイトニングがおすすめです！   歯の色味をご自身でチェックできるシェードガイドを設置いたしましたの …

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みなさんこんにちは！津田歯科医院です。   子育て中の方で、このようなお悩みをお持ちの方も多いのではないでしょうか。   ・歯医者さんに行きたいけれど、子どもを預かってくれる人がいない… ・治療のためだけに託児所に預けるのは気が引ける… ・いつもじぃじ、ばぁばにお留守番を頼んでばかり…   …

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