スタッフブログ staffb blog

スタッフブログ一覧

タンパク質、摂れていますか?

2023年10月10日 (火)

カテゴリー:

みなさんこんにちは!津田歯科医院です。 タンパク質は体をつくるだけでなく、肌や髪、歯の土台にもなっているため、積極的に摂取したい栄養素です。年代・性別ごとに1日あたりの目安量と推奨量が定められているので、それを達成できるように毎日の食生活に取り入れていきましょう。   間食としておやつを食べるよりも、タンパク質を多く摂れるもの …

詳しく見る

アクセス・診療時間 access/schedule

津田歯科医院
〒679-0211 兵庫県加東市上滝野835
TEL.0795-48-5088 滝埜駅から 徒歩10分

09:30-13:00
15:00-18:30

平日 9:30 - 13:00 / 15:00 - 18:00
▲水曜は18:30まで ※土曜は〜14:00まで
【休診日】木曜・日曜・祝日

Google MAPで見る