こんにちは

津田歯科です！

緊張事態宣言が出されました。

皆さまいかがお過ごしですか？

今回は噛むことの大切さについて

☆よくかむと、だ液の分泌が増えます

だ液にはたくさんの酵素が含まれていて、食べ物を消化吸収しやすくするなど、さまざまな働きをします。さらに、カルシウムと結び付いて歯を強くしたり、口の中を清潔に保ったりして、虫歯を予防します！

☆大きくお口を開けてガブッッ！！とかじることはすごく大切です！！

幼いころから噛む動作をたくさんすることで、あごの骨は強く丈夫になり、大きく育ちます。あごが大きく育たないと、永久歯に生え替わったときに歯並びがガタガタの原因にも繋がります

緊張事態宣言が出されお家で過ごす時間が増えました。

今日の夜ご飯は手巻き寿司パーティーはいかがですか？

家族みんなで楽しみながら♪

好きな具を選んで巻き巻きすることで手先を使うためgood！

大きなお口を開けてガブッッ！！とすることが大切！！

おうち時間を楽しみコロナに勝ちましょう！